Gnezdoto.net
4 стъпки, които ще ви помогнат да развиете интуицията си pixabay.com

4 стъпки, които ще ви помогнат да развиете интуицията си

Какво точно е интуицията? Може би смятате, че е свръхестествена способност или просто функция на мозъка, който анализира фактите на подсъзнателно ниво и в резултат на този анализ ви изпраща „прозрение“. Във всеки случай не може да се отрече, че интуицията представлява мощен инструмент в света на бизнеса. Предприемачът Ричард Брансън признава, че разчита много повече на интуицията си, отколкото на проучването на огромно количество информация.

Силно развитата интуиция е „тайно оръжие“, казва д-р Джудит Орлоф, преподавател по психиатрия в Калифорнийския университет. „Интуицията ви дава най-различна информация, каквато иначе няма как да получите. Тя няма нищо общо с функцията на мозъка да анализира; не е рационално познание. А друг вид интелигентност, с какъвто също е добре да си служите.

Ами ако сте от хората, които са свикнали да анализират и не са особено интуитивни? Няма страшно, успокоява Орлоф. Съществуват някои прости техники, с които бихте могли да развиете интуицията си и да започнете да слушате своя нерационален аз. Освен това те дават резултат при всеки. „Хората биха могли да развият интуицията си дори да смятат, че нямат никаква интуиция“ – твърди тя. В края на краищата интуицията, най-общо казано, представлява съобщения, които получаваме от дясната половина на мозъка си. А това вече е нещо, което всички го имаме. Добре развитата интуиция може да прилича на суперсила, добавя тя. „Хората получават понякога невероятни проблясъци.“

Готови ли сте да опитате? Ето четири лесни стъпки, които ще ви помогнат да развиете интуитивните си способности:

1. Доверете се на стомаха си – в буквалния смисъл на думата.
Може да не ви се вярва, но храносмилателната система помага за развиване на интуицията.
„Червата съдържат невротрансмитери, така че не пренебрегвайте усещането в стомаха си“ – казва Орлоф. Развийте тази страна на интуицията си, като се допитвате до стомаха си при вземане на решения.

Например, ако ще интервюирате кандидат за работа, поставете си намерението да слушате и с разума, и със стомаха си. „Обърнете внимание на физическите усещания в тази област от тялото и се запитайте как ви кара да се чувствате този човек – обяснява Орлоф. – Какво е усещането в стомаха ви? Усещате ли повдигане, нервност и напрежение? Или напротив: успокоение, приятна възбуда и лекота?“

Орлоф разказва за свой клиент, на когото предстояло да сключи важна сделка, но стомахът му „казвал“ да стои настрана. „Той реши да изчака и тогава се оказа, че човекът, с когото искаше да прави бизнес, е замесен във финансови злоупотреби. Светът на бизнеса е пълен с умели и очарователни манипулатори. Затова, вслушвайте се какво ви подсказва интуицията.“

2. Какво се случва с енергията ви?
Обърнете внимание, съветва Орлоф, как се чувствате, когато сте около някого: като „изцедени“ или, напротив, жизнени и енергични. Има хора, казва тя, които като енергийни вампири крадат жизнената ви сила и ви докарват да пълно изтощение. „Ако се чувствате зле в компанията на даден човек – това е гласът на вашата интуиция.“

3. Улавяйте своите „проблясъци“
Интуицията се проявява като внезапни мигове на прозрение: „Аха...!“. Тези „проблясъци“ идват неочаквано. Не позволявайте да ви се изплъзнат: „Записвайте си ги и ги използвайте като напътствия“.

4. Правете триминутни медитации
„Само три минути на ден, прекарани в мълчание и медитация, са достатъчни, за да ви свържат с вашата интуиция“ – твърди Орлоф. Ако ви се струва прекалено трудно, поне отделете няколко минути за себе си. Направете си кратка разходка, вземете си вана и т.н. Орлоф споделя, че прави същото, когато иска да събуди интуицията си: „Трябва да се абстрахирам от другите – само така мога да чуя вътрешния си глас“.

Превод: Гнездото
Източник: inc.com

Вижте още: ЕДНА КНИГА, КОЯТО ЩЕ ВИ ПОМОГНЕ ДА УПРАВЛЯВАТЕ СЪДБАТА СИ!


"ИНСТИНКТЪТ НА ВОЛЯТА" ОТ КЕЛИ МАКГОНИГЪЛ - СЕГА С 30% ОТСТЪПКА /при поръчка онлайн/

Всички сме родени с воля, но някои я използват повече от други. Хората, които имат по-добър контрол върху вниманието, емоциите и действията си, се справят по-добре във всяко отношение. Те са по-щастливи и по-богати. Любовните им връзки са по-удовлетворяващи и по-дълготрайни. Те печелят повече пари и напредват повече в кариерата. По-добре се справят със стреса, излизат от конфликти и преодоляват нещастията. Те дори живеят по-дълго...

instinktut na volqta promo january 2021 650x650 min

Силата на волята е биологичен инстинкт, реакция на ума и тялото, а не добродетел, която отсъства. Как да освободим този инстинкт, за да се справяме с вредните си навици, да спрем да отлагаме важните задачи и да следваме истинските си цели...

 


НОВА КНИГА! "ПРЕДАЙ НАТАТЪК ЛЮБОВТА" - 150 СЪВРЕМЕННИ ПРИТЧИ ЗА ЧУДОТО НА ЖИВОТА - СЕГА С 30% ОТСТЪПКА!

150 истории със сюжети от нашето съвремие, които споделят мъдрост, подсказват решение, успокояват и вдъхват надежда. И предават своето послание: Не позволявайте огънят на любовта в сърцето ви да загасне. Той ще осветява пътя ви и ще бъде като здрава скала под краката ви в трудни моменти. Раздавайте щедро от този огън на хората около вас. Не прекъсвайте веригата на доброто... Предавайте нататък любовта!

animiran predai natatyk lubovta 650x650

"Не търси любовта, тя е навсякъде. Търси вътре в себе си покривалото, с което сам си я забулил..." Руми

gold button all promo min

Промоцията е валидна при поръчка онлайн!

Посетете нашата Фейсбук страница за още интересни статии.

 
 

Още публикации от категория "ФАКТИ"

vig vsi4ki